Desoses.cat

I no estic parlant de la incipient arribada al poble d’immigrants, ni de la nova creació d’un equip de futbol femení. Estic parlant de ficar frenos als contenedors de basura, doncs durant els dies de ventades fortes, aquests aparells cobren vida i es transformen en vehicles pilotats pel mateix dimoni. Els contenedors assassins ja són protagonistes de diferents anècdotes com impactes contra cotxes, dirigir-se contra la multitud que disfrutava de la terrassa d’un bar…

Crec que hauríem de ficar freno a aquests aparells, serà l’única manera que tornin a servir-nos únicament per dipositar-hi les escombraries.

Quina serà la següent malifeta d’aquests aparatos infernals?

Haurem d’esperar a que aparegui la primera víctima per a “prendre cartes sobre l’assunto”?

Reflexionem!

Piscines de Soses La Roser i la Júlia són les encarregades del bar de les piscines, o sigui, les responsables de que no ens falti de res. Des d’un bon cafè a una cerveseta, passant per tot tipus de “mantecados” i xuxeries per la mainada. Amb la seva amabilitat i simpatia ens ajuden a passar un bon dia de piscina i, fins i tot, ens fan oblidar les mancances que hi ha en aquest servei municipal. També se’n cuiden de cobrar l’entrada, de gestionar els passis de temporada, etc. Si aneu a les piscines, no us oblideu de saludar-les i els podeu donar les gràcies per ser tan amables i servicials.

Molta altra gent ha gestionat el bar de les piscines, i tothom ho ha fet molt bé, però m’agradaria recordar els anys amb la Irene del Romango, que ens feia disfrutar i riure amb la seva simpatia i alegria.

Bon bany!

Torneig de futbol 7 d’Alcarràs L’equip del poble que ha participat al torneig d’Alcarràs, s’ha proclamat sotscampió després de perdre per un ajustat 2 a 1 en la final del campionat. Els blaugrana no han tingut gens de sort i han hagut de conformar-se amb el segon lloc. El partit ha començat molt bé pels de Soses, doncs han dominat el joc i han estat més ben posicionats al camp. Fruit d’això, Fran ha aconseguit avançar als nostres amb un bon gol.

Amb el 0 a 1 al marcador, els homes de Jordi Massamunt han continuat dominant el joc, mentre que els d’Alcarràs estaven tancats en defensa i deixaven les opcions atacants a les botes d’Àlex, un davanter letal que aquesta temporada ha estat el màxim golejador del Benavent de Regional Preferent. Però a la segona part, els d’Alcarràs han capgirat el marcador aprofitant dos errades defensives dels de Soses. La defensa blaugrana jugava mermada per la baixa del central Gerard.

Aquests dos gols no han minvat la moral dels nostres i s’han llençat a l’atac. Han estat moltes les ocasions creades, però cal destacar dos pals i un penal fallat. Sisco Bieto ha disposat d’un penal a favor, però l’ha xutat a fora. Com que el porter s’havia mogut, l’àrbitre l’ha fet repetir i, de nou, Bieto l’ha enviat a fora.

Els blaugrana han continuat creant ocasions de perill mentre l’Alcarràs només es dedicava a defensar, però no ha hagut sort i, finalment, el triomf ha estat per l’Alcarràs.

Sergi Viladegut ha recollit el trofeu que els proclama com a sotscampions del torneig, així com un val per valor de 100 euros. L’equip ha demostrat el seu talant i ha encaixat amb molta educació la derrota. A més, també s’ha demostrat el bon ambient que regna al vestuari, doncs acte seguit s’han traslladat a Soses per gaudir d’un sopar de celebració d’aquest èxit esportiu i social.

 Felicitats nois!!

Soses: Jordi Massamunt (fill), Gerard Massamunt, Francesc Barneo, Víctor Cairó, Sergi Viladegut, Sergi Guiu, Charles, Nando Montoy, Juan Ramon, Sisco Bieto, Fran, Gerard, Prim i Quimet. Entrenador: Jordi Massamunt (pare).

Durant aquesta fantàstica etapa, que està tant de moda al nostre poble, he pensat que us podrien ser útils uns consells per a totes les que esteu o espereu estar embarassades.El primer podria ser fer una dieta sana i equilibrada per prevenir els problemes relacionats amb l’obesitat com poden ser: la diabetis gestacional i la pre-eclampsia. La fibra i una correcta hidratació ajudarà a no patir el típic estrenyiment.
Cal prendre suplements vitamínics com és l’àcid fòlic, uns 400 micrograms diaris, tot i que hi ha fons naturals del mateix (suc de taronja, vegetals de fulla verda, mongetes, bròquil, espàrrecs i llenties). Aquesta vitamina previndrà defectes del tub neural com ara l’espina bífida i anencefàlies. Si ja esteu buscant un embaràs, es recomana començar a prendre’l avanç de la concepció.
El Calci és un mineral que no cal deixar de banda; és per això que hauríem d’ ingerir derivats làctics, com a mínim 2 gots de llet enriquida amb calci al dia.
El ferro, a causa de l’augment de demandes que ja comencen a partir del segon trimestre, és recomanable començar el suplement per no tenir anèmia.
Actualment, es recomana prendre 100 micrograms diaris de iode per a un correcte desenvolupament neurològic del fetus.
L’exercici físic moderat, com ara caminar i nedar, seran molt beneficiosos per mantenir-nos en forma i tenir un bon to muscular pel que ens espera. Els exercicis de Kegel, són molt útils per enfortir la musculatura del periné.
Cal que us protegiu bé del sol per evitar el cloasma, que són les típiques taques marronoses que solen sortir a zones fotoexposades.
És important evitar tòxics com l’alcohol les drogues i el tabac, moderar el consum de cafeïna i vigilar la ingestió de carns curades o poc cuites, així com mantenir contacte amb animals domèstics com són els gats, especialment si no estàs immunitzada contra el toxoplasma, virus que podria donar problemes al fetus.
Sempre que haguem de prendre un medicament cal consultar-ho amb el nostre metge que ens assessorarà dels antibiòtics i calmants que no ens donaran problemes.
El descans nocturn ha de ser de 8h com a mínim i si us podeu permetre una migdiadeta, tot això que tindreu. És recomanable, a mesura que l’embaràs progressa, descansar de costat; l’esquerra afavoreix força la circulació venosa de la mare i l’oxigenació placentària.
I fins aquí és el més senzill. Ara cap a la recta final, respirar i empènyer molt i molt fort.
Us desitjo una horeta ben curta a totes.

Dra. Montse Ribes

Torneig de Futbol 7 d’Alcarràs L’equip de futbol 7 de Soses disputa avui dijous, a partir de les 22 hores, la final del torneig de futbol 7 d’Alcarràs. Després d’un gran campionat en que no han perdut cap partit, els de Soses tenen ganes de proclamer-se campions. El tècnic blaugrana, Jordi Massamunt (Pare) ha motivat als jugadors per a que s’entreguin al màxim en el trascendental partit d’avui. També ha fet una crida a l’afició per a que assisteixi en massa al partit per donar suport a l’equip. El rival és un equip amb molta qualitat i, per tant, no serà gens fàcil aconseguir la victòria.

El fet que l’equip sosenc tingui una mitja d’edat molt baixa serà una complicació més, doncs el rival té una plantilla molt experimentada i, a més, despleguen un joc dur que pot assustar als jugadors més joves del Soses.

Ànims i a per la victòria, campions!!!

Seguint amb la línia de crear noves àrees en la web de Desoses.cat, anunciem l’àrea de SALUT on es publicaran consells, articles i demés temes relacionats amb la Salut.

Natació i aquagym per adults Avui dilluns, a partir de les 19.15 hores, tindrà lloc la reunió per inscriure’s als cursets per adults de natació i aquagym, que com cada any organitza Neosport (Víctor Cairó). La Reunió serà a les mateixes piscines i servirà per triar l’horari que vagi millor a la majoria i per incriure’s als cursets. Tothom que vulgui rebre més informació només cal que es presenti a les piscines a les 19.15.

Temporada de piscines Demà dilluns, 2 de juliol s’inaugura la temporada de piscines a Soses. Com cada any, tothom qui vulgui un passi de temporada, el pot recollir a l’Ajuntament. El preu d’aquest carnet serà de 18 euros.

D’altra banda, també demà dilluns, comencen les estades esportives per la canalla, organitzades per l’AMPA ( Associació de Mares i Pares d’alumnes) i que estaran dirigides per l’empresa del Víctor Cairó. L’horari serà de 9 a 13 i de 16 a 19 hores. Aquesta és una iniciativa que ja fa anys que es duu a terme i que permet als nens de gaudir de l’estiu amb els companys mentre fan esport i cursets de natació.

A més d’aquestes estades per la mainada, també s’organitzen cursets de natació per adults, que cada any conten amb nombrosa participació.